Etiket: Kronik Stres

Bugün sorulan sorumuz:Stresin sistemlerimiz üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Stres, kalp sağlığından ruh haline ve bağışıklığa kadar vücudunuzu etkileyebilir. Stresin vücudunuz üzerindeki etkilerini ve bunlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin. Stresin Sistemlerimiz Üzerindeki Sinsi Etkileri Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geldi ve hepimizi hafif rahatsızlıklardan önemli sağlık sorunlarına kadar değişen şekillerde etkiliyor. Kısa süreli stres…